Babatpost.com – Lemas, letih kurang nafsu makan, melihat hal seperti ini terjadi pada salah satu anak kita, orang tua mana yang tidak sedih. Depresi bisa memicu malas sekolah, kerja dan yang parah bisa adalah malas hidup.
Dokter Deffy Leksani menjelaskan, ada beberapa faktor yang bisa memicu terjadinya depresi. Antara lain karena kejadian tragis yang signifikan, seperti kehilangan seseorang, atau kehilangan pekerjaan. Kemudian hal lain yang bisa memicunya adalah:
1. Melahirkan.
2. Masalah keuangan.
3. Terisolasi secara sosial.
4. Trauma masa kecil.
5. Ketergantungan terhadap narkoba dan/atau alkohol.
“Selain hal-hal di atas, beberapa kondisi medis juga bisa memicu depresi, seperti penyakit jantung koroner, kelenjar tiroid, dan akibat cidera pada kepala. Teknik pengobatan dan perawatan depresi sangat tergantung kepada jenis dan penyebab depresi yang dialami,” ujar sang dokter.
Terdapat berbagai jenis obat antidepresan yang bisa digunakan dan beberapa penanganan yang bisa dilakukan sendiri. Perubahan hidup seperti sering berolahraga, dan mengurangi konsumsi minuman beralkohol dapat memberi keuntungan bagi penderita depresi. Anda juga bisa bergabung dengan kelompok-kelompok terapi untuk berbagi cerita dan saling memberi dukungan.
Coba untuk selalu menceritakan masalah yang anda miliki dengan orang terdekat, jika perlu anda bisa menghubungi dokter jika memang depresi ini sudah terlampau parah, karena depresi ini ternyata juga bisa disembuhkan dengan mudah.
