Seberapa Cepatkah Eliud Kipchoge? Treadmill Ini Menjaga Kecepatannya

BOSTON — Beberapa angka sulit dipahami. Tubuh manusia, misalnya, terdiri dari sekitar 40 triliun sel. Bumi berjarak sekitar 93 juta mil dari matahari (memberi atau mengambil beberapa juta).

Dan Eliud Kipchoge telah lari maraton dalam 2 jam 1 menit 9 detik.

Siapa pun yang akrab dengan maraton – dan semua 26,2188 mil dari masokisme yang membakar otot – dapat menghargai bahwa rekor dunia Kipchoge untuk jarak, yang dia buat September lalu ketika dia memenangkan Berlin Marathon untuk keempat kalinya, adalah cepat. Tapi seberapa cepat, tepatnya?

Nah, Anda bisa menuju ke trek lingkungan Anda dan mencoba untuk menjalankan putaran 400 meter, yang kira-kira setara dengan seperempat mil, dalam waktu sekitar 69 detik — dan menjalankan 104 putaran tambahan dengan kecepatan itu. Atau Anda dapat mencoba berlari sejauh 4:37 mil, lalu lakukan 25 mil lagi.

Tapi mungkin cara paling inventif untuk mengontekstualisasikan tempo maraton Kipchoge datang melalui treadmill yang sangat besar, dilengkapi dengan anyaman fleksibel dan batang serat karbon, yang awalnya dirancang untuk digunakan pada acara permainan televisi dan untuk aksi film.

Itu disebut Tumbleator, dan Kipchoge, yang akan menangani Boston Marathon untuk pertama kalinya pada hari Senin, menggambarkan dirinya sebagai seorang penggemar.

“Saya pikir itu adalah motivasi besar bagi keluarga manusia,” katanya dalam sebuah wawancara bulan lalu dari Kenya, tempat dia berlatih. “Bagus bagi orang-orang untuk menjalankannya dan merasakannya serta mendapatkan pengalaman. Itu hal yang positif.”

Tumbleator, yang lebarnya sekitar 6 kaki dan panjang 20 kaki, memulai debutnya di pameran lari menjelang London Marathon 2017 di mana siapa pun dapat menghadapi tantangan berlari 400 meter dengan “kecepatan maraton kelas dunia”, menurut Canning Conveyor, perusahaan Inggris yang membangun alat tersebut.

Itu berhasil sekitar 13 mil per jam, sprint bagi kebanyakan manusia. Kejatuhan itu nyata dan dapat diprediksi: Tumbleator menyambut para pejuang akhir pekan ke permukaannya yang kenyal sebelum meludahkan sebagian besar dari mereka ke belakang saat ia meningkatkan kecepatannya, mengirim mereka ke pelukan aman tikar senam empuk.

Treadmill raksasa awalnya tidak dikaitkan dengan satu atlet tertentu, tetapi tidak butuh waktu lama untuk dikaitkan dengan Kipchoge, 38, karena alasan sederhana bahwa dia lebih cepat dari orang lain. Dia pertama kali memecahkan rekor dunia di Berlin Marathon 2018 ketika dia selesai dalam waktu 2:01:39.

Beberapa bulan kemudian, Tumbleator diluncurkan untuk pertama kalinya di Chicago Marathon, di mana sekelompok pelari baru merasakan langsung kecepatan Kipchoge – untuk 200 meter, yang cukup panjang.

Seperti apa rasanya langkah itu bagi pria itu sendiri, di jalan terbuka?

“Saya pikir saya dapat mengatakan bahwa saya menikmati kecepatan itu,” kata Kipchoge. “Pelatihan saya cukup untuk berjalan dengan kecepatan itu.”

Tumbleator, yang menghabiskan sebagian besar waktunya di Eropa, akan tampil di hadapan publik berikutnya di London Marathon, yang dijadwalkan pada 23 April.

Kekuatan maraton, dan yang membedakannya dari begitu banyak acara olahraga lainnya, adalah perasaan komunalnya, kata Danny Coyle, kepala media digital dan sosial untuk Jurusan Maraton Dunia Abbott. Kebanyakan manusia tidak akan pernah bermain di World Series, mengendarai mobil Formula 1 atau mengambil Centre Court di Wimbledon.

“Tapi saat Anda melakukan maraton, Anda berlari sejauh 26,2 mil yang sama dengan atlet terbaik di planet ini,” kata Coyle. Memang, pada hari Senin, Kipchoge akan melakukan pemanasan rute Boston Marathon untuk sekitar 30.000 pelari di belakangnya.

Dan Tumbleator, dengan cara kartunnya sendiri, telah menawarkan jalan tambahan bagi atlet amatir untuk menjembatani kesenjangan antara mereka dan elit seperti Kipchoge, meskipun untuk puncak 20 atau 30 detik.

“Dan itu terlihat menyenangkan, bukan?” kata Coyle. “Siapa yang tidak suka treadmill raksasa?”

Lagu sirene Tumbleator sangat menarik bagi Mo Farah sebelum penampilannya di London Marathon 2019. Juara Olimpiade empat kali, Farah terjatuh – dua kali.

“Bahkan beberapa yang terbaik di dunia dapat berjuang di Tumbleator,” kata Coyle.

Beberapa hari kemudian, Kipchoge memenangkan perlombaan. Farah finis di urutan kelima.

Perlu dicatat bahwa Kipchoge tidak terlahir sebagai juara. Sebagai seorang anak di Kapsisiywa, sebuah desa kecil di Kenya barat, dia berlari bolak-balik ke sekolah. Saat remaja, ia membantu menghidupi keluarganya dengan mengumpulkan susu dari tetangga dan menjualnya di pasar. Perkenalan yang lebih formal untuk lari datang pada usia 16 tahun, ketika Patrick Sang, peraih medali perak Olimpiade dalam pacuan kuda, kembali ke Kenya untuk menyelenggarakan acara olahraga. Kipchoge segera menjadi anak didik. Sang, 58, tetap menjadi pelatihnya.

Pada usia 18 tahun, Kipchoge memenangkan kejuaraan dunia di nomor 5.000 meter. Dia mengikutinya dengan sepasang medali Olimpiade di ajang tersebut, memenangkan perunggu pada tahun 2004 dan perak pada tahun 2008. Dia beralih ke maraton pada tahun 2013.

Sejak itu ia memiliki acara tersebut, memenangkan 10 jurusan maraton dunia dan 15 dari 17 maraton yang ia ikuti. Pada Olimpiade Tokyo 2021, ia berhasil mempertahankan gelar Olimpiade 2016 dengan dominan. Dan tahun lalu, dia memecahkan rekor dunianya sendiri dengan memangkas 30 detik darinya. Dia secara resmi mencatat empat dari enam maraton tercepat yang pernah ada.

Pada Oktober 2022, ketika Kipchoge mendapat kesempatan untuk melihat Tumbleator beraksi sebelum London Marathon, dia berharap para peserta beruntung dalam “mencoba kecepatan rekor dunia baru saya”. (Dia juga meminta maaf kepada pejabat balapan karena memecahkan rekor dunia, karena beberapa papan nama mereka sudah ketinggalan zaman.) Lebih banyak tumpahan terjadi.

“Ini baik!” kata Kipchoge, yang sering berbicara seolah-olah setiap kalimat harus diselingi tanda seru. “Bagi seseorang yang jatuh, itu tantangan! Itu berarti mereka perlu bekerja lebih banyak.”

Dalam pelatihan, Kipchoge sering berlari hingga 140 mil seminggu. Meskipun itu mungkin terdengar seperti sosok aneh lainnya, dia tidak sepenuhnya tidak dapat dihubungkan: Sebagian besar larinya, katanya, berada di sisi yang lambat. Kemudian lagi, lambat baginya sedikit lebih cepat dari tujuh menit per mil.

“Kami benar-benar mencoba untuk menjalankan dengan cara yang mudah,” katanya. “Bagus untuk pikiran kita untuk berpikir lebih banyak dan bagus untuk otot kita meremajakan dan siap untuk hari berikutnya.”

Dan pria yang identik dengan Tumbleator jarang berlari di atas treadmill.

“Saya lebih suka berada di luar,” katanya.