BabatPost.com – Aktor sekaligus sutradara Umay Shahab mengakui kalangan publik figur dan selebritas termasuk kelompok yang rentan mengalami gangguan kejiwaan atau mental illness. Profesi mereka menuntut kerja keras yang mungkin tidak terbayangkan oleh orang-orang awam.
Faktor lain di jagat maya, seperti jumlah followers dan viewers di media sosial juga dinilai semakin menambah kans para artis dihinggapi gangguan kejiwaan.
“Cukup berat ya, (kualitas) kita (sebagai public figure) diukur dari jumlah followers kita. Makin ke sini teknologi jadi bikin tambah stres. Tekanan kayak gitu yang membuat kita jadi kepikiran,” aku Umay Shahab di bilangan Senayan Jakarta Senin (31/1).
Masalah mental di kalangan selebriti sejatinya bukan kali ini saja terjadi. Menurut Umay, sejumlah selebriti baik di dalam ataupun di luar negeri sejak dulu sudah pernah mengalaminya.
“Tapi semakin ke sini mulai banyak yang peduli pada kesehatan mental dan edukasinya mulai dipikirkan sekarang,” katanya.
Guna mencegah diri terkena gangguan mental, Umay menyarankan semua dari kita lebih menerima dan berusaha mencintai diri sendiri. Namun jika ada yang merasa emosi atau mentalnya tidak stabil, ia menyarankan untuk segera melakukan konsultasi.
“Jangan takut untuk datang ke psikolog, jangan takut datang ke psikiater. Penting memahami apa yang sebnarnya terjadi pada diri kita,” tuturnya.
Umay berbicara mengenai kesehatan mental terkait film Kukira Kau Rumah yang disutradarainya. Film ini menceritakan tentang seorang perempuan bernama Niskala, diperankan oleh Prilly Latuconsina, yang menderita gangguan bipolar.
