BABAT POST – Pada saat ini, hampir semua orang tidak bisa lepas dari smartphone. Gimana tidak? Karena smartphone saat ini memang sudah menjadi sebuah alat yang digunakan untuk menunjang semua aktifitas atau kebutuhan yang menggunakanya, salah satunya tentang kesehatann si pengguna.
Nah untuk itu para developer juga berlomba lomba mendesain sebuah aplikasi Android yang bisa melayani kebutuhan terhadap kesehatan penggunanya seperti misal aplikasi yang menyediakan program latihan olahraga, program Diet ataupun monitoring kesehatan dan kebugaran fisik.
Beberapa aplikasi Android untuk menunjang kebutuhan olahraga tersebut sudah tersedia secara gratis di google playstore dan bisa anda download kemudian install pada ponsel pintar yang anda gunakan. Alhasil program diet ataupun latihan anda bisa dimaksimalkan ataupun dipandu secara tepat sehingga goal untuk meraih kesehatan dan kebugaran fisik bisa lebih cept tercapai.
Nah jika anda sering berolahraga dan ingin menambahkan aplikasi untuk memaksimalkan program latihan atau fitness yang sedang digeluti tak ada salahnya jika anda menginstall salah satu aplikasi Android untuk olahraga dan fitness terbaik gratis dibawah ini.
Berikut aplikasi android pilihan untuk fitness dan diet yang bisa anda install salah satunya:
1.Workout Trainer
Aplikasi Workout trainer ini cukup populer dengan banyaknya yang menginstall aplikasi ini pada smartphone Android. Hal pertama yang anda lakukan untuk mulai memanfaatkan aplikasi ini adalah dengan menginstall aplikasi setelah sebelumnya anda mengunduhnya di google playstore.
Setelah terinstall begitu pertama kali anda buka aplikasi ini maka anda diwajibkan melakukan sebuah asessment singkat setelah itu silahkan sign up untuk mendapatkan akun dan log in.
2.Total Fitness
Aplikasi untuk olahraga dan fitness berikutnya adalah total fitness, sesuai namanya aplikasi ini diperuntukan untuk anda yang ingin menjalankan program fitness atau gym.
Pada menu utama aplikasi ini terdapat banyak sekali info yang bisa anda peroleh seperti misal program latihan, bimbingan latihan yang cocok untuk kebutuhan, nutrisi dan makanan yang sehat, kalkulator BMI (body mass index) dengan aplikasi ini juga anda bisa memonitor kadar lemak pada tubuh anda.
3. Virtuagym
Aplikasi Virtuagym mirip dengan workout trainer. Virtuagym akan melakukan download file sekitar 500 file untuk awal penggunaannya. Terdapat tiga tab utama, yaitu home, stream, dan groups.
Selain itu, pada sisi kiri terdapat menu utama diantaranya calendar, progress tracker, achievements, workouts, web portal, nutrition, dan account setting. Untuk menu nutrisi, Anda diharuskan mendownload aplikasi tambahan yaitu “Calorie, Carb, and Fat Counter” yang ada di Play Store.
