Jika seseorang yang sedang menginginkan dirinya cepat hamil, ia akan selalu berusaha untuk kiat-kiat melakukan hal-hal yang berhubungan dengan hal tersebut. Terkadang ada beberapa tips yang dirasa kurang masuk akal, namun memberikan kontribusi bagi mereka yang menginginkan dirinya cepat hamil, salah satunya adalah sebagaimana berikut:
Nasihat “standar” untuk mereka yang ingin hamil antara lain kurangi berat badan, jangan merokok, dan hindari stres. Tetapi, ada juga saran-saran yang walau terdengar aneh tetapi telah dibuktikan lewat penelitian bisa meningkatkan peluang kehamilan.
Kurangi olahraga, olahraga adalah hal yang baik. Tetapi, seperti banyak hal lainnya, sesuatu yang berlebihan bisa berdampak buruk. Penelitian tahun 2012 mengungkap, wanita dengan berat badan normal yang melakukan olahraga berat (seperti lari, berenang, atau bersepeda) selama 5 jam setiap minggu ternyata lebih susah hamil.
James Grifo, Direktur Program NYU Langone Fertility Center , mengatakan bahwa, untuk mendapatkan kehamilan yang bagus, maka perlu adanya variasi olahraga dengan jenis latihan yang ringan seperti yoga, pilates, atau angkat beban ringan. Ia pun juga menambahkan dan jangan lupa beri waktu libur olahraga
Kemudian adalah sarapan besar, sebuah penelitian tahun 2013 menyebutkan, mengonsumsi sarapan sehat akan meningkatkan peluang kehamilan pada wanita yang siklus haidnya tidak teratur. Sarapan yang dianjurkan adalah yang lengkap nutrisinya dan juga kalorinya sedikit lebih banyak dari biasanya.
Tak kalah pentingnya juga diperhatikan adalah variasi seks, banyak orang yang yakin bahwa posisi seks misionari (pria di atas) akan membuat sperma lebih optimal dalam berenang. Tetapi, sebenarnya posisi seks tidak berdampak pada kemungkinan hamil. Para ahli merekomendasikan untuk berhubungan seksual setiap dua atau tiga hari sekali untuk memperbesar kemungkinan hamil pada masa subur. Hubungan seks setiap hari justru bisa menyebabkan stres.
Tidur dalam gelap, tahukah Anda, cahaya buatan saat malam (misalnya pendaran cahaya dari gadget atau lampu jalanan) bisa sangat mengganggu kualitas tidur dan juga kemungkinan terjadinya pembuahan. Hal ini yang mengakibatkan Anda kurang bisa memberikan hasil kehamilan yang maksimal.
